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我要学打篮球,之前该怎么练习,我们这边篮球场经常爆满,在家里太小...
我打过10多年篮球，我的建议是你先练习控球，这个不需要去球场，任何时间地点。你有个球就足够。上网找国外的运球视频，从基础开始，慢慢到胯下运球，背后运球都练会，一开始慢点，到后面速度要接近实战，要越来越快。这样你练好这个，倒球场去你随便露两手，人家都会抢着要你。不会不带你玩。
其次，就是练习三步上篮。这个可以跟运球练习的第“1”步同步进行。每天15分钟左右的运球练习完成以后，可以在篮球场上练习三步上篮。“三步上篮”说容易也容易，说难也难。因为有些人协调能力好，看别人来一遍三不上篮，自己也就会了；但有些人协调能力不好，怎么也学不会。
方法5：打好篮球了解球场上每个位置的作用。练习基础技术，以提高技能多传球，保持球移动。练习抢篮板。学习和队友掩护配合。学习空切。篮球是詹姆斯·奈史密斯在1891年初为了让学生在寒冷的冬季有事干而发明的。
快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。
新手怎么练好篮球
篮球新手要想练好篮球，需要掌握以下技巧：运球技巧：原地左右手变化运球：通过连续拍击地面反弹回来的球，用左右手交替进行，以熟悉运球的感觉。胯下运球：在熟练掌握原地运球后，可以尝试胯下运球，以增加运球的灵活性和难度。投篮技巧：原地单手肩上投篮：这是最基本的投篮方式，通过正确的姿势和发力，将球准确投入篮筐。
新手要练好篮球，可以从以下几个方面入手：增强球感：原地拍球：这是练习篮球的基础，通过反复拍球，可以增强对球的触感，提高手感。移动控球：行走中拍球：在行走过程中拍球，有助于逐渐掌握球的控制力，使球与身体的协调性得到提升。
在快速行进过人的过程中，右脚先放松停住，接着右脚用力往左，右脚蹬直用力，直至右脚力气用尽，左脚启动再接续往左用力，以此实现快速行进间的过人。通过不断练习急停和方向变化，可以提高快速行进过人的技巧。这些技巧不仅有助于摆脱对手，还能增强球员的控球能力和球场适应性。
观看篮球比赛和训练视频，学习专业球员的动作和技巧。结合自己的实际情况进行调整，将学到的技巧融入到日常练习中。加强身体素质训练：进行力量、耐力和灵活性的综合训练。身体素质的提升有助于更好地掌握篮球技巧，提高比赛表现。
新手们在开始练篮球时，首先要熟悉球感，可以在原地多拍球，感受球的反弹和手感。当对球感有所了解后，就可以尝试在走动中继续拍球，这有助于提高对球的控制力。走动拍球熟练之后，可以进行慢跑练习，保持球不脱离手的控制范围，这样可以锻炼身体的协调性和步法。
新手如何练好篮球
1、新手要练好篮球，可以从以下几个方面入手：增强球感：原地拍球：这是练习篮球的基础，通过反复拍球，可以增强对球的触感，提高手感。移动控球：行走中拍球：在行走过程中拍球，有助于逐渐掌握球的控制力，使球与身体的协调性得到提升。
2、篮球新手要想练好篮球，需要掌握以下技巧：运球技巧：原地左右手变化运球：通过连续拍击地面反弹回来的球，用左右手交替进行，以熟悉运球的感觉。胯下运球：在熟练掌握原地运球后，可以尝试胯下运球，以增加运球的灵活性和难度。
3、投篮是篮球比赛的最终目的，需要根据自己的身体条件，熟练掌握在特定地点的投篮能力，如三分球或中近投。练好防守基本功：成功的防守是赢得比赛的关键，需要增强防守意识，练好防守基本功，以减少对方得分机会。
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