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篮球的基本过人动作教学
再来也是一样的换手运球过人，也像刀切豆腐般，干净利落。看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。突然急停后撤跳投。 投石问路 篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。
蝴蝶穿花，控制性运球，快速运球，交叉步突破，顺步突破，后转身突破。欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登等，实用性高。
篮球过人与晃人的要领在于速度和节奏的运用。如果你拥有绝对的速度，那么拉开距离，用第一下速度甩开对手便是关键。但前提是你必须具备一定的控球技术，否则需先加强基本功的练习。艾佛森便是这样，他能够利用速度与控球技术轻松突破对手。不过这种能力并非人人皆可拥有。
篮球过人时，可以掌握以下技巧： 胯下运球过人 动作要领：运球至对方跟前，先以一只脚迅速向左上方迈出，诱导对方重心左移。 运球变化：随即用左手将球从胯下运至右手，同时左脚变向往右上方移动，使自己与对方处于同一水平线上，摆脱防守。
顺步突破：利用同侧脚作为轴心脚，通过同侧手的运球动作，推动身体向前完成突破。 后转身突破：在运球的同时，以一只脚为轴心脚进行转身动作，通过转身的力量和速度完成突破。 前转身突破：与后转身突破相反，利用另一只脚为轴心脚进行转身动作，通过转身的力量和速度完成突破。
篮球过人的招式主要包括以下几类：蝴蝶穿花：一种通过快速变向和脚步移动来迷惑防守者的过人技巧。投石问路：在运球过程中，利用假动作或投篮姿势来引诱防守者做出反应，从而找到突破的空间。控制性运球：通过熟练掌握运球技巧，保持对球的控制，为突破创造机会。
怎样练篮球过人花招?
要根据你擅长什么决定，要是擅长投篮和突破那可以打小前锋和得分后卫。要是擅长传球和运球，以及组织，那你可以选择当后卫。要是你身高够擅长抢篮板，近距离投篮准那你可以选择当中锋或则大前锋。 要想打好篮球要做到以下几点： 体力。 体力是打好篮球的关键，没有充沛的体力，那打好篮球是一个空谈。
177也不算太高，打个小前锋不成问题，想要快速突破，首先自己的速度一定要快，脚步迈的快一点，更重要的还是运球了，运球不好别谈突破，突破的时候，一定要护好球，不然很容易被拍掉。有点滞空能力就更好了。
最后总结下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战中慢慢去体会。篮球知识博大精深。
当然运球要好了，这是基本，就是直线带球你要熟练。
在球 场上，总体来说，我们的突破速度跟弹跳是逊了黑人一筹，但我们的变向还是可以 跟他们有得一拼的，突破变向跟身体得柔韧性和灵活性有关，而前面我已经说过我们黄色人种的身体在这方面是不错的。
小前锋在街头篮球里 说实话是个难混的职业，.应为很少人会相信你，所以就很少给你传球。要当好小前锋，必须要会防守。得分。配合。下面我来讲讲得分。防守和配合。拦人：按W 把人拦住，尽力不让对方靠近篮下。当对方按A 过人时。
打篮球如何做到轻松过人
1、打篮球轻松过人的技巧主要包括以下几点：降低重心：弯腰放低重心：重心过高会增加运球难度，影响拍球速度和幅度，不利于做假动作迷惑对手。双脚打开：双脚分开可以增加稳定性，同时便于进行大幅度的运球和晃动。加大幅度：手臂舒展：运球时手臂要完全舒展开来，以增加运球幅度，破坏对手重心，迷惑对手方向。
2、打篮球要做到轻松过人，可以从以下几个方面着手：降低重心 弯腰放低重心：运球时，尽量弯腰降低身体重心，这有助于增加运球的稳定性和灵活性，使得左右手交换拍球更为迅速，运球幅度更大，从而更有效地运用假动作迷惑对手。
3、打篮球要做到轻松过人，可以注意以下几点：降低重心：弯腰放低重心：降低身体重心可以减少运球难度，提高左右手交换拍球的速度和幅度，从而更容易做出假动作迷惑对手。双脚打开：双脚分开站立，有助于保持身体平衡，并为快速变向和突破提供稳定的支撑。
4、打篮球要做到轻松过人，可以遵循以下几点技巧：降低重心：弯腰放低重心：重心过高会增加运球难度，降低重心可以加快左右手交换拍球的速度，同时增大运球幅度，有利于使用假动作迷惑对手。
打篮球怎样快速过人
然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。应该用手指运球，而不是手掌。
三步上篮：在贴近对手时，迅速将球从左腰间传给右手，并连续进行三次步伐动作，完成上篮。V型运球：在对手面前，进行V型运球，根据球的运动方向，调整身体倾斜，使对手判断失误，然后迅速突破。
打篮球要轻松过人，关键在于掌握有效的运球技巧和突破策略。以下是一些具体的建议：加强胯下运球练习：双手协调：胯下运球能够很好地锻炼左右手的协调性，使你在过人时能够灵活切换运球方向。节奏掌控：通过胯下运球，你可以找到左右手的节奏，从而在突破时制造出假动作，迷惑防守者。
篮球过人是利用合理的运球技术结合脚下移动晃过防守方的一种篮球技术。如何才能有效快速地过掉对方？首先应有良好的运球技术。从最基本的、单一原地运球开始训练，熟练掌握这些基本技术。再通过单一的技术进行组合练习，能随意、随机的变换或切换各种技术后，再进行行进间的练习。
打篮球怎么过人?需要注意什么?求大神帮助
1、过人先掌握你和对方的距离，可以左右换手运球过人，如果对方比你高，那只能靠速度来甩开对手，如果对方个子不高，可以可以利用身高差距背后运球过人~有很多方法 熟练的支配球 这是完成突破的基础，只有熟练地运好球、握好球、护好球，才能保持与其他几个环节的合理结合。
2、打篮球带球过人的方法主要包括基础球感练习、运球技巧、突破技巧和特定招式等几个方面：基础球感练习 要达到熟练的带球过人，首先需要进行基础的球感练习。通过反复运球，增强对球的控制能力。建议用手指运球而非手掌，运球高度控制在腰部以下，这样更容易控制球。
3、如果对手跟了上来，请参考以下步骤：当球在左手时，突然挺起腰，右手也配合左手做投篮动作，但不要碰到球。动作不要太大，以免引起怀疑。完成后，迅速回到之前的运球姿势，然后跨下运球至右手，左脚向前迈大步，身体向前倾，装作要突破的样子。左脚跨下运到左手，身体也跟着拉回。
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