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篮球长传怎么用不上力
这个明显是用力的问题，就像对气球用力过大，直推就不会远。篮球也是如此，需要用旋转的力量，一般是用手腕发力，顺着手掌出去。建议楼主看下相关视频，其实长传还有投篮都不需要用太大力气，只需要凭着感觉把球旋转着投出去就好了。正确的发力方式是关键，手腕的旋转力量比直接的推力更为重要。
小编认为，出现这种原因，不是平时训练不认真，也不是比赛中操急心态所致，而是未能找到长传球的正确方法。为了找到这一正确方法，首先要分析，长传球由于距离远，一开始从传球出发点就不能有偏差。而我们的大部分业余球员，在长传球时均用横传方法，认为转身横传够力，传得远。
合理的技术动作，在加上一定的力量，再有就是长时间的训练才能做到又快又远还准确的传球。
单臂挥传和双手长传比较常见，这两者区分在于单臂发力可能会使球的旋转不稳定，双手会好很多。相同之处是都要尽量平直低弧线，而不是高射炮一般，那样时间会很长，完全起不到快攻作用。平时多注意肩部和手腕肌肉训练，传球的时候尽量放低一点，横向避开一点防守者的覆盖面积就好。
那就是平时多训练，多进行练习。如果是投篮方面的发力，就是多进行投篮动作的重复，找到最适合自己的投篮力度。如果是上篮方面的话，也是一样，上篮的力度不能太大，速度不能太快，脚步一定要踩稳，也是需要训练。总而言之，要掌握好力度就是在一个字，练。冰冻三尺，非一日之寒。
曲线传球和般适用于长传，传球的距离远，但是不好掌握落点。例如：在抢到后场篮板后，发动快攻，一般第一传选择曲线长传，球才能最快的到达前场，赢得战机。每种路线都有自己的特点，有利有弊，在比赛中要根据场上的情况，随机应变，合理运用。
打全场篮球,5VS5,怎么防守长传?
1、长传快攻：是队员在后场获球后，立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。是由一两个进攻队员利用自己奔跑的速度和同伴长传球的速度超越防守来完成的。退守时要“堵中卡边”，防止长传快攻防守快攻除积极拼抢篮板球，堵截一传和接应外，在退守过程中要防止对方从中路突破，并要防守快下队员。
2、针对队员身体条件，不宜采取慢节奏的阵地战，鉴于缺乏身高优势，应借鉴梦八队的防守反击战术。此战术要求队员具备高水平的个人技巧、快速移动能力和优秀的得分能力。 在防守时，采取一人盯防一人的策略，积极逼抢，力求通过对手失误获取球权。
3、乩术一：掩护底线突破，PG弧顶持球，C出来挡後，立刻回内线，PG利用C突破下到左侧底线.投手踪底线跑到弧顶为PG拉空间，SF这时要为PG做掩护，C在内线不动，为内外线拉空间，这时PG有如下可以做：一，利用SF的掩护投篮。二：利用SF做挡突破内线，吸引防守後，分球给C。
4、战术基础配合：两三人之间所组成的简单配合方法，是组成全队攻防战术的基础。 进攻战术：个人技术的合理运用和全体队员相互间协调配合的组织形式和方法。 防守战术：包括防守基础配合，人盯人防守，区域联防，全场区域紧逼，混合防守等方法。进攻战术基础配合包括传切，突分，掩护，策应四种。
体育看台如何选择？
1、因此，380元或480元的看台票也可以是一个合理的选择。如果拥有望远镜，带上它会更有帮助。 演唱会的气氛是否热烈，很大程度上取决于观众所喜爱的艺人。以舞台位于体育场西侧为例，380元的位置通常被认为物有所值。 在票价为380元或480元的区域，有些位置可能优于其他，但也不如280元区域的好。
2、在选择观看国际体育馆鸟巢演唱会的座位时，首要考虑的是正对舞台的效果。无论是看台还是内场，面对舞台的区域通常效果最佳。对于内场而言，最佳选择是在靠近舞台的区域，因为距离较远的区域性价比较低。看台则不同，由于视线较高，通常看不清演出人员，主要依靠大屏幕。
3、选择适宜的季节和位置：季节：黄龙体育中心位于浙江，春秋季节气候宜人，适合前来观看比赛或表演。位置：尽量选择靠前的位置，以获得更好的视野和观赛体验。根据天气选择看台位置：阴天或傍晚：此时光线柔和，建议选择看台的边角位置，这样可以更全面地看到整个场地的每一个角落。
4、首先，考虑座位的位置。无论是看台还是内场，正对舞台的座位通常提供最佳视角。在内场，前排座位能提供更加直观的演出体验，而后排座位性价比可能较低。对于看台而言，座位的选择不那么关键，因为距离较远，观众可能无法清晰地看到演出人员，更多的是观看大屏幕上的直播。其次，考虑舞台的布局。
5、在五棵松体育馆看演唱会，中间位置看台是最佳的观看选择。以下是几个推荐的理由：视野开阔：中间位置能够确保观众拥有无遮挡的视野，无论是舞台的正面还是侧面，都能尽收眼底，不会错过任何一个精彩瞬间。
6、在东方体育中心观赛，建议选择场内侧看台位置，包括2层和4层。这些座位位置能提供更佳的观看体验，避免侧翼视野的干扰。原因在于，场内侧看台位置保持了理想的视角与距离，有效减少侧翼视野的局限性。同时，您能更深切地感受比赛氛围，清楚观察球员动态和比赛细节。
篮球场上如何传出炮弹般的长传球?
单臂挥传和双手长传比较常见，这两者区分在于单臂发力可能会使球的旋转不稳定，双手会好很多。相同之处是都要尽量平直低弧线，而不是高射炮一般，那样时间会很长，完全起不到快攻作用。平时多注意肩部和手腕肌肉训练，传球的时候尽量放低一点，横向避开一点防守者的覆盖面积就好。
合理的技术动作，在加上一定的力量，再有就是长时间的训练才能做到又快又远还准确的传球。
间接任意球信号当裁判员判间接任意球时，应单臂上举过头，并保持这种姿势直到球踢出后被其他队员触及或成死球为止。 球进门只有当球进门前触及到另一名队员才可得分。 ·如果间接任意球直接踢入对方球门，判为球门球； ·如果间接任意球直接踢入本方球门，判给对方踢角球。
如下底传中来面对一些边路防守不强的队伍时就可以发挥出巨大效果，而长传冲吊则是针对于对手中路防守比较松懈的阵型可以发挥出不错效果的打法。长传冲吊在游戏中，可以轻松过掉对方的中场防守，只要我们拥有速度快的前锋球员，那么长传冲吊就可以在对方禁区产生巨大的威胁。
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