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篮球的基本动作原地背后运球的教学视频!
1、通过反复练习，强调手法的正确性：“拉---将球拉至体侧后方；转--手腕转向前方；拍--拍球的右(左)侧后方”。开始时慢速运球，背后运球后立即加速，以纠正手脚动作配合不当的问题。运球练习方法： 原地运球练习：- A. 原地高运球、低运球，熟悉基本动作。
2、进行针对性动作训练静态背后运球：双脚与肩同宽站立，手持篮球，将球从右手传到背后用左手接住，重复进行，控制球的高度与速度，保持动作流畅。注意保持头部抬高，目视前方。移动中的背后运球：在空旷场地，自然放松走动，尝试背后运球，从右手到左手再返回，一开始慢些，逐步加速。
3、篮球原地运球基本功的十个动作如下：基本姿势：降低重心，保持膝关节弯曲。上体稍前倾，抬头注意场上情况。五指自然分开，用手指和手根部控制球。原地高运球：球反弹高度在腰部左右，用手指控制球的弹跳力。原地低运球：球反弹高度在膝关节以下，增强对球的控制力。
有好的篮球教学视频推荐吗?
奥卡福教你盖帽 巴蒂尔教你造进攻犯规 布泽尔教你低位单打 防守专家鲍文教你一对一防守 霍华德教你抢篮板 汉密尔顿教你无球跑动 卡塞尔教你中距离投篮 雷阿伦教你如何练跳投 莱特纳教你当前锋 纳什教你传球 乔杜马斯教你当投篮手 乔丹教你。
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额， 好吧 ，推荐你去看虎扑吧，或者是奥拉朱旺的梦幻脚步，当然kobe，乔丹是经典啦。
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篮球山姆高德怎么做
关于斯伯丁，我说不上来多少，因为我没买过正品，不是因为太贵，而是因为买不到正品。至今也没找到斯伯丁实体店。但是我只知道偶然的一次野球，那颗斯伯丁的手感不同于我打过的任何一款篮球，胯下转身急停，山姆高德突破，感觉是那么的流畅，感觉一切尽在我手。这也许就是神器吧。
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在进攻时，如果我想被另一方卡住，我该怎么办？普通卡位于右侧，限制右手接球。这时，用右脚将其插入左脚，然后用右手快速按下左肘，即可快速走动。在防守端面前，这次接球，一气呵成。NBA的篮球水平最高，也有很多球员在顶级技能，学习他们的技能无疑是最合理的。
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2、在赛季中段，即2月份，会进行NBA的全明星周末，星期五晚上是新秀挑战赛，星期六晚上是扣篮、技巧、三分球、超级远射大赛，星期天晚上是全明星正赛。全明星成员由球迷和教练决定。全明星正赛上表现最好的球员就会最终获得全明星MVP。
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